4 Semanas de Clases Guiadas – Dale play a tu compromiso contigo misma
Si estás buscando una forma práctica, clara y efectiva de mantenerte en movimiento, este programa es para ti.
Al descargar este documento, tendrás acceso a 5 clases guiadas por semana, listas para hacer click y comenzar: desde el calentamiento hasta el cierre con estiramientos. Solo sigue el ritmo, con mi guía completa en cada sesión.
En el PDF descargable encontrarás:
✔️ Enlace directo a cada clase en YouTube (¡sin buscar nada!)
✔️ Detalles sobre el equipo que necesitarás
✔️ Duración de cada sesión
✔️ Tips, hábitos y recomendaciones semanales para que tu experiencia sea aún más completa
No necesitas pensar qué hacer: solo abre tu guía, elige el día… y muévete conmigo.
Ideal para mujeres comprometidas que prefieren seguir instrucciones claras y sentir el acompañamiento de una clase guiada, pero desde su espacio y a su ritmo.
Este es tu recordatorio: moverte también puede ser fácil, disfrutable y lleno de intención.
Si estás buscando una forma práctica, clara y efectiva de mantenerte en movimiento, este programa es para ti.
Al descargar este documento, tendrás acceso a 5 clases guiadas por semana, listas para hacer click y comenzar: desde el calentamiento hasta el cierre con estiramientos. Solo sigue el ritmo, con mi guía completa en cada sesión.
En el PDF descargable encontrarás:
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✔️ Detalles sobre el equipo que necesitarás
✔️ Duración de cada sesión
✔️ Tips, hábitos y recomendaciones semanales para que tu experiencia sea aún más completa
No necesitas pensar qué hacer: solo abre tu guía, elige el día… y muévete conmigo.
Ideal para mujeres comprometidas que prefieren seguir instrucciones claras y sentir el acompañamiento de una clase guiada, pero desde su espacio y a su ritmo.
Este es tu recordatorio: moverte también puede ser fácil, disfrutable y lleno de intención.
Si estás buscando una forma práctica, clara y efectiva de mantenerte en movimiento, este programa es para ti.
Al descargar este documento, tendrás acceso a 5 clases guiadas por semana, listas para hacer click y comenzar: desde el calentamiento hasta el cierre con estiramientos. Solo sigue el ritmo, con mi guía completa en cada sesión.
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✔️ Duración de cada sesión
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No necesitas pensar qué hacer: solo abre tu guía, elige el día… y muévete conmigo.
Ideal para mujeres comprometidas que prefieren seguir instrucciones claras y sentir el acompañamiento de una clase guiada, pero desde su espacio y a su ritmo.
Este es tu recordatorio: moverte también puede ser fácil, disfrutable y lleno de intención.